Нетримання сечі у людей похилого віку. Причини та рішення

Нічне нетримання сечі у людей похилого віку зустрічається частіше, ніж ви думаєте. Існує безліч причин виникнення цієї проблеми та, на щастя, чимало діючих рішень.

Причини нічного нетримання сечі

Хоча нічне нетримання сечі або нічний енурез зазвичай буває у маленьких дітей, це може статися і з людьми похилого віку. Причинами нічного нетримання у людей похилого віку можуть бути неврологічні захворювання, такі як хвороба Паркінсона, розсіяний склероз або деменція. Ці стани впливають на взаємозв'язок між мозком та сечовим міхуром, викликаючи випадки мимовільного сечовипускання.

До інших причин можна віднести: діабет, гіперактивний сечовий міхур, рак сечового міхура або передміхурової залози, побічні ефекти лікарських препаратів.

Рішення при нетриманні сечі

Раптове нічне нетримання сечі у дорослих може викликати збентеження та пригнічений стан. Це може викликати у когось небажання подорожувати та проводити ніч десь ще, крім свого власного ліжка. На щастя, є багато рішень, які ви можете здійснити, щоб зменшити або зупинити нічне нетримання сечі у дорослих.

• Обов'язково слідкуйте за споживаною кількістю рідини. Споживання меншої кількості рідини ближче до вечора призводить до зменшення утворення сечі в нічний час. Відмова від алкоголю і кофеїну також може бути корисною, оскільки ці рідини дратують сечовий міхур.

• Тренування сечового міхура. Ви можете "навчити" свій сечовий міхур утримувати більше сечі, випиваючи велику кількість рідини, а потім чекаючи від 2 до 3 годин, щоб помочитися. Згодом ємність сечового міхура збільшиться, і ви зможете рідше мочитися.

• Сигналізатори нічного нетримання сечі. Сигналізатори нічного нетримання сечі можуть бути звуковими чи вібраційними. Вони попереджають людей похилого віку, як тільки починається сечовипускання, дозволяючи їм перестати мочитися в ліжко і дістатися туалету. Через час тіло вчиться прокидатися від бажання помочитися, перш ніж трапляється неприємність у ліжку. Як і тренування сечового міхура, цей метод потребує багато часу та зусиль.

• Заплановане нічне сечовипускання. Цей метод включає установку будильника в різний час щоночі, щоб прокинутися і помочитися. Ключем до цієї техніки є пробудження в різний час щоночі, щоб сечовий міхур не звикав до певного часу.

• Лікарські засоби. Є деякі ліки, які можна використовувати для лікування нічного нетримання сечі у людей похилого віку, хоча ці ліки часто діють лише до того часу, поки їх приймають.

• Урологічні засоби гігієни. У випадку, коли вам потрібно кудись піти і бути впевненим у тому, що неприємність не застане вас зненацька, можна використовувати спеціальні гігієнічні засоби, такі як урологічні прокладки. Вони допоможуть вам бути впевненим у собі і не перейматися з приводу протікання та неприємного запаху.

Якщо ви або ваш близький починаєте відчувати нічне нетримання сечі, першим кроком буде його відстеження. Ведіть журнал і записуйте сечовипускання протягом дня та ночі, час "нещасних випадків" протягом дня і ночі, передбачувану кількість сечі, що виділяється щоразу, а також кількість та типи напоїв, що споживаються протягом дня. Вся ця інформація буде необхідна для розмови з лікарем.